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春天喝菊花茶好吗?春天可以喝菊花茶吗?

日期:2015-07-05 09:16  作者:admin
核心提示:  春天喝菊花茶好吗?自古便有“春饮花茶”之说,春天喝花茶有促进阳气生发、振奋精神、消除春困、提高人体机能等作用。花茶的种

  春天喝菊花茶好吗?自古便有“春饮花茶”之说,春天喝花茶有促进阳气生发、振奋精神、消除春困、提高人体机能等作用。花茶的种类繁多,不同的花 茶,其药用价值也各不相同。菊花茶是花茶中最常见的一种,那春天喝菊花茶好吗?到底春天可以喝菊花茶吗?下面跟着小编来详细了解吧。

春天喝菊花茶好吗?春天可以喝菊花茶吗?

  菊花味辛、甘、苦,微寒。归肺、肝经。市面上的菊花一般有黄菊和白菊两种,黄菊有疏散风热之功效,可防治风热感冒;白菊有平肝、清肝明目的作用,适用于头痛眩晕等症状。那春天喝菊花茶好吗?

  冬去春来,阳春三月,气候渐暖。但春风却给很多人带来了不必要的麻烦和困扰,不少的人会出现头晕、口干舌燥等风热的症状。此时喝上一杯菊花茶,不但能够使风热症状得到缓解,还有清热解毒之作用。

  春天是养肝的大好季节。菊花茶有疏风散热、清肝明目、养肝、平肝之作用,特别适合春季饮用。春天喝菊花茶正好能够消除人体由于肝火旺盛而引起的春困、头重脚轻、流鼻血、咽喉肿痛等春季常见的不适症状,因此春天喝菊花茶对身体有益处。

春天喝菊花茶好吗?春天可以喝菊花茶吗?

  菊花富含人体所需氨基酸在内的17种氨基酸、及多种丰富的微量元素。菊花茶的功效与作用极多,有降血压、降低胆固醇、抗氧化、延缓衰老、保护神经、增强微血管弹性、抑制病菌等。同时,对体内积存的有害化学或放射性物质还有抵抗、排除的作用。

  【春天喝菊花茶好吗注意事项

  泡菊花茶时,每次取6克,将菊花放入茶杯中,用开水冲泡,温浸10-15分钟即可。菊花性偏寒凉,脾胃虚寒的人和阳虚体质的人不宜多饮。此外,购买菊花时,应选择小且颜色泛黄的菊花,而不是花朵洁白而大的。

 
 
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